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喉咙痛不舒服怎么办 中药茶帮助治疗
2022-09-23

生活中有很多的人们经常会出现喉咙痛的现象,喉咙痛可能有很多的原因,比如说感冒嗓子发炎,因为吃了太过刺激嗓子的食物也会导致嗓子痛不舒服,那么喉咙痛不舒服怎么办呢?我们不妨试试喝中药茶来帮助治疗喉咙痛,一起来看看到底是哪些茶饮。

喉咙痛喝什么茶

茉莉花茶

茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香气,深受很多人的喜爱,而且茉莉花作为中药,药效也不少。

茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。

尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝。

薄荷茶

薄荷茶具有清凉、降火和缓解喉咙不适的作用,建议嗓子经常不舒服的人可以喝一些薄荷茶。泡法非常的简单,只要把薄荷清洗干净之后用热水冲泡就行了。如果平时还有头晕、乏力等症状,薄荷茶也同样可以起到缓解作用。

薄荷由于具有加速血液循环的作用,因此不建议孕妇和婴儿食用,大家需要注意这一点。薄荷除了泡茶之外,还可以用来做一些西餐,比如说点缀在咖啡上、蛋糕上,或者是切碎了之后拌一些沙拉。大家可以尝试在家里种一颗薄荷,还能让空气更清新哦。

金银花茶

金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶,但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热都有一定的作用。

不过金银花属于较为寒凉的东西,所以说本身就有体寒、怕冷问题的人不要用,还有那些身体比较虚弱的,比如说处于经期、产后的女性朋友,还有一些大病初愈的患者,好也可以暂时避免使用金银花。金银花不能长时间的用,需要控制量。

胖大海甘草茶

制法:胖大海6克,甘草2-3片,准备600毫升煮沸的水,将胖大海和甘草放在杯中,冲泡下去,焖10分钟即可饮用。

功效:胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清热解毒,缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用,如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦!

橄揽海蜜茶

制法:橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。

先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀。每日1~2剂。

功效:清热解毒,利咽润喉。主治咽喉干燥不舒,声音嘶哑等属阴虚燥热患者。

金橘蜜茶

制法:将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁,亦可在煮汁中加水饮用。

金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效,也可煎汁饮用。

功效:金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除喉咙发炎的作用。

当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。

玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉纸,可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。

而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

罗汉果花茶

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,但是用罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。

紫罗兰花茶

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。

喉咙痛有很多的原因,喉咙痛的时候大家要及时的治疗和调理,喉咙痛的时候大家不妨试试喝茉莉花茶、薄荷茶、罗汉果茶、金银花茶、金桔蜜茶等等,这些中药茶有很好的清热消毒里利咽润喉的效果,不过大家也要注意这些中药茶的用量,以免过量服用导致身体不适。